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Choisis ton cours selon ton énergie du moment !
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Pratiques douces
Pour te ressourcer, avec des cours axés sur un travail de mobilité, d'équilibre et de souplesse, basé sur une sollicitation des muscles profonds
Pratiques Renfo
Pour renforcer tes muscles (avec un travail général ou ciblé selon le cours). A la clé, une meilleure posture, résistance et un corps sculpté !
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Pratiques Cardio
Pour te faire transpirer et te challenger sur des enchaînements dynamiques et rythmés (et puis surtout, maintenir ton coeur en bonne santé !)
Le planning
Quelle différence avec les salles de sport "classiques" ?
Des cours de 50 minutes en petit groupe de 6 à 8 personnes qui te permettront d'évoluer à ton rythme et d'être accompagné par la coach / professeure.
+ Bienveillance
Au delà d'une simple séance, tu seras accueillie dans une véritable ambiance cocooning et chaleureuse (café, thé, petits gâteaux au menu... et bien plus encore à découvrir !)
+ Expérience
Grâce à nos formules de packs et d'abonnement sans engagement, tu es libre de choisir le cours et le jour de ton choix pour venir pratiquer (selon les places disponibles)
+ Liberté
Des formules et offres en toute liberté !
Parce que nous avons nous-même déjà eu des abonnements contraignants avec engagement et de gros soucis pour résilier... Parce que payer sans venir c'est pas chouette, mais aussi parce que nous sommes nombreux a avoir des déplacements professionnels, besoin d'une pause en vacances ou une envie de choisir quand on vient...
Nous avons repensé le système avec des formules en packs, en pass et en abonnement (si tu as besoin d'un boost) mais sans aucun engagement !