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Et si ralentir était le plus beau cadeau que tu puisses t’offrir (ou offrir) ?

  • Photo du rédacteur: Gloves Up Studio
    Gloves Up Studio
  • 6 mai
  • 2 min de lecture

Atelier bien-être Gua Sha

Ton agenda déborde. Tes journées défilent. Entre le travail, les enfants, les injonctions à « tout réussir » et le poids du quotidien, une chose passe souvent en dernier : toi-même.

 

Et pourtant, un simple instant de pause, de respiration, de reconnexion… peut changer ta manière de vivre, d’aimer, de prendre soin. 

 

Alors en ce mois de mai, entre jours fériés, soleil timide et fête des Mères, si tu t’autorisais vraiment à ralentir ?


Le lien à soi, un espace qu’on néglige souvent

On parle beaucoup de développement personnel, de routines bien-être ou d’auto-soin. Mais soyons honnêtes : combien d’entre nous prennent vraiment le temps de s’écouter ? Pas pour rayer une case de plus sur la to-do, mais pour sentir ce dont on a besoin.

💫 Une respiration profonde. 
💫 Une promenade sans téléphone. 
💫 Une tasse de thé savourée en silence. 
💫 Un moment pour ne rien faire, et juste être.
 
Ralentir, ce n’est pas être moins. C’est être mieux. C’est se rappeler que tu n’es pas un robot, mais un être sensible, vivant, vibrant.

une praticienne applique une brume rafraîchissante sur le visage d’une participante


Le lien aux autres, nourri par la qualité plus que la quantité


Dans ta vie bien remplie, tu multiplies les échanges… mais tu perds parfois la vraie connexion. Le regard sincère. L’écoute présente. Le moment où tu ne penses plus à ce que tu dois faire après.

 

C’est particulièrement vrai dans les relations les plus proches : mère, fille, sœur, amie… tu aimes fort, mais tu manques souvent de vrais instants ensemble.

 

💌 Offrir un moment à deux, c’est dire : 

«Je prends ce temps avec toi, sans distractions, juste pour partager quelque chose de beau.»


Et si ce moment devenait un cadeau ? 🎁


Tu penses souvent à offrir un objet pour marquer une attention. Mais si cette année, tu offrais une expérience ? 

Une bulle hors du temps. Un souvenir commun. Un instant pour se retrouver.

 

Et ça tombe bien…


Gloves Up Studio te propose une parenthèse parfaite


Participante en pleine pratique du massage Gua Sha lors de l’atelier bien-être

 
À l’occasion de la fête des Mères, Gloves Up a imaginé un moment tout en douceur : « Reconnexion – Spécial Fête des Mères » 🫶
 
Une après-midi de pause, de lien et de bien-être, à vivre en solo ou en duo, avec au programme :

✨ Un voyage hypnotique vers l’espace sacré du cœur avec Emma Dequatre
✨ Une pause gourmande 
✨ Un atelier Gua-Sha en duo avec Océane Grisot
✨ Et une surprise créative à la clé
 
Un événement pensé pour ralentir, respirer, partager. 

En résumé : ralentir, c’est résister 🌷

Dans un monde qui va vite, ralentir devient un acte de résistance douce. 

C’est se dire : je mérite mieux que le stress permanent.
C’est aussi dire à l’autre : je suis là, vraiment, avec toi.
 
Alors ce mois-ci, que tu sois mère, fille, ou simplement une femme qui mérite un temps pour soi : autorise-toi ce cadeau-là.

La praticienne en hypnose assise sur un tapis de yoga


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